Page 95 - ARTHROSE-INFO NR. 1 – 120
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                       U                             17.5f., II: 71.11, 79.8, 101.9,
                                                     111.9
                                               Japanisches Heilströmen II: 73.9,
                                                     74.14
       Übergewicht                             Koordinationstraining I: 4.9,
          Jugendliche II: 113.10                     II: 82.12, 83.12, 87.12, 93.11f.
          Operationsrisiko II: 110.11          Kranio-Sakral-Therapie II: 66.12,
                                                     73.9, 78.14, 90.10
          siehe Gewichtsabnahme                Kreislauftraining I: 18.4ff., 19.4
          siehe auch                           Leserbriefe II: 63.14, 96.14f., 118.13
             Entlastung der Gelenke
             Körpergewicht                     Links-Rechts-Atmen I: 6.11, 9.13,
       Überkopfarbeiten                              37.16, II: 117.14 (Leserbrief)
          Einengung des Lendenwirbel-          Tai-Chi II: 75.12, 75.14f., 75.16,
                                                     76.12, 93.11, 94.15
                kanals I: 55.11                Tele-Gym (Bayerischer Rundfunk)
          Körperhaltung I: 47.12                     II: 100.14
          Lendenwirbelarthrose II: 75.7        Visualisierungs-Übungen II: 65.10
          Nackenschmerzen II: 106.8            Yoga I: 9.12, 30.12, II: 76.12, 76.14f.
          Schulterarthrose I: 17.10, 27.12     Zen-Übungen II: 103.14f.
          Schulter-Impingement I: 37.8,        siehe auch bei den einzelnen
                37.12, 57.6                          Gelenken
          Sehnenrisse der Schulter I: 47.8,   Übungskurs siehe Übungen
                47.12, 57.6                  Uehlinger, Prof. Dr. med. (Zürich,
       Übungen                                       Schweiz) I: 45.5
          Aerobic I: 46.16                   Uhl, Markus, Prof. Dr. med. (Freiburg)
          Alexander-Technik I: 56.11,          Welt-Preis für Arthroseforschung
                II: 106.9                            2016 II: 109.4ff.
          Aquajogging I: 32.12, 43.12,       Ulm
                II: 64.12                      siehe Brenner
          Aquatraining II: 68.11               siehe Claes
          Atemübungen nach Dr. Shioya          siehe Dürselen
                II: 65.10                      siehe Eickhoff
          Autogenes Training I: 19.14f.,       siehe Reichel
                19.16, 26.12, 30.12, 56.12,    siehe Schicho
                II: 65.11                      siehe Wilke
          Bewegungsübungen (ohne Belas-      Ulna II: 82.7
                tung) I: 15.5f.              Ulnarisnerv I: 40.9
          Chi Gong II: 94.15                 Ulnarissyndrom I: 40.9
          Entspannungsübungen I: 30.12,      Ulrich, Priv.-Doz. Dr. med. a. D.
                56.12, II: 62.14, 63.14f.,     Berater bei Info Nr. II: 79, 81
                65.10f., 70.11, 87.14f., 90.10,   Ultraschalltherapie I: 15.9
                91.14f., 98.12, 103.14f.       Sehnenrisse der Schulter I: 47.10
          Feldenkrais-Therapie I: 56.14,       Subaqual I: 22.9, 39.13
                II: 73.8, 74.14, 77.11, 78.13  Tennis-Ellenbogen I: 50.11
          Gehtraining I: 5.15                Ultraschalluntersuchung siehe Sono-
          Ismakogie - Bewegungslehre                 graphie
                II: 71.12, 71.14f.           Umknicken I: 4.9, 14.7, 14.9,
          Isometrisches Training I: 19.16,           II: 64.6, 74.10, 114.8
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